Joga za podjetja

Koristi joge za podjetja in zaposlene

Joga prispeva k izboljšanju delovnega vzdušja, produktivnosti in zdravja zaposlenih.

Zmanjšajte stres zaposlenih

Zaposleni, ki se ukvarjajo z jogo, so bolj sproščeni in bolje obvladujejo stresne situacije v delovnem okolju.

Povečajte produktivnost

Joga lahko izboljša koncentracijo, pozornost in kreativnost zaposlenih ter produktivnost in kakovost dela.

Izboljšajte telesno kondicijo

Joga vključuje različne telesne položaje in raztezne vaje, ki izboljšujejo telesno kondicijo, gibljivost in moč zaposlenih.

Izboljšajte medosebne veščine

Joga spodbuja zavedanje samega sebe in drugih ter razvija empatijo. Izboljšuje sodelovanje in medosebne odnose.

Zmanjšajte bolniške odsotnosti

Joga lahko izboljša splošno zdravje in imunski sistem zaposlenih, kar lahko vodi k zmanjšanju bolniških odsotnosti.

Izboljšajte duševno zdravje

Praksa joge lahko pomaga zmanjšati simptome tesnobe, depresije in drugih duševnih težav zaposlenih.

Je joga za podjetja primerna za vaše podjetje?

Koristi joge v delovnem okolju in povezovanju zaposlenih.

Koristi vključevanja joge v delovno okolje

Joga za zaposlene lahko poteka kot aktivni odmor ali kot vadba pred oziroma po delu.

V podjetjih, kjer so med ali po delovnem času zaposleni vadili jogo, so zaznali manj bolniških odsotnosti, višjo produktivnost, boljšo psihofizično kondicijo in bolj zadovoljne zaposlene.

Joga prilagojena vašemu podjetju

Za vaše podjetje pripravim poseben program joge, ki se osredotoča na odpravo stresa ter različnih fizičnih bolečin, ki jih prinaša specifika dela v vašem podjetju.

Program joge časovno, vsebinsko in količinsko prilagodim vašemu podjetju in specifičnim problematikam, ki jih imajo vaši zaposleni.

Cenike joge za podjetja

Pričnite z jogo v vašem podjetju.

Dogodek

Posamezna vadba

1 vadba

€/vadbo

Posamezna ura joge ali dogodek.

Primer: Joga za team building.

Pošljite povpraševanje

Prihranite 25%

Mesečna karta

1 vadba tedensko

€/vadbo

Mesečen obračun vseh vadb.

Primer: 4 vadbe = 240 €, 5 vadb = 300 €.

Pošljite povpraševanje

DDV ni obračunan na podlagi 1. odstavka 94. člena Zakona o davku na dodano vrednost. Plačilo: z nakazilom na TRR po predračunu; možnost izdaje e-računa.

O meni so povedali

V 10-ih letih sem učila že 500+ jogijev. Poglej, kaj so nekateri povedali o meni.

"Medejina meditacija ob zaključku joge je kot balzam za človeško dušo."

Sabina Barle Kragelj

"Sproščeno vzdušje, brez pritiskov, merjenja moči in tiranije najnovejših pajkic."

Eva Zupan Horaček

"Joga, ki jo vodi Medeja, mi daje dovolj prostora za sprostitev in meditacijo."

Sara Olenik

"Medejina energija mi pomaga sprejeti vse slabo in dobro. Njena joga je zakon!"

Sara Kržič

"Po jogi se počutim odlično. Sproščeno, lažje. Medejino vodenje je čudovito!"

Tanja Vilhar

"Že dolgo nisem tako lahkotno vstala zjutraj iz postelje. Za to krivim jogo."

Anita Ženko

"75 minut zunanji svet ne obstaja. Priporočam Medejo in njeno joga terapijo."

Tjaša Gerželj

"Medeja jogo vodi jasno in natančno. Za vsak korak točno veš kam vodi."

Laura Uhelj

"Medejina joga je kot zdravilo za dušo in telo. Zelo sem ji hvaležna!"

Larisa Žibert

"Na jogi se popolnoma sprostim in pozabim na vse skrbi v življenju."

Tjaša Žužek

"Medejine urice joge so prava oaza miru, sprostitve in inspiracije."

Marjan Krebelj

"Medeja me z njenim vodenjem joge in njenim prijetnim glasom navdušuje."

Nastja Vilhar

"Joga, odlična glasba in drobne modrosti, ki pridejo kdo ve od kod :)"

Klemen Rangus

"Odlična vadba z odlično mentorico. Vsekakor priporočam vsakomur."

Mateja Kretič

"Po plezalni poškodbi sem pri Medeji našel sproščenost in notranji mir."

Jani Fon

"Medeja je the best joga učiteljica ever! Definitivno priporočam."

Biljana Guša

"Medejin način vodenja, ki pripelje do zaključne sprostitve, je odličen."

Silva Batista

"Medejina joga mi vsak teden prinaša spokojnost in umirjenost."

Petra Kukulj

"Po jogi boljše spim, povrne se mi energija. Ena redkih vadb, ki mi tako ustreza."

Kristina Grujič

"Medejina joga in njena energija sta res pomirjujoči in navdihujoči."

Katja Telič

"Med uro joge z Medejo izklopim zunanji svet in se prepustim trenutku."

Andreja Merkač Podboj

Pogosta vprašanja

Seveda, program joge prilagodim potrebam posameznega podjetja in zaposlenih.

Seveda, v kolikor imate dovolj prostora.

Ja, vadbo joge lahko prilagodim različnim časovnim razponom.

Ja, lahko.