Novoletni 30% popust za vse e-vadbe! Velja samo do 10.1.2024.

Medeja logotip
O meni

Medeja Bajec Hrabar

Deveto leto vodim, poučujem in se izobražujem na področjih joge. Joga je moj način izboljševanja, osmišljanja življenja. Moja joga je rokenrol, protistrup tesnobi in temelj dobrega življenja.
9 let izkušenj. 2200 ur. Učila 500+ jogijev.

V medijih

Deveto leto vodim, poučujem in se izobražujem na področjih joge. Joga je moj način izboljševanja, osmišljanja življenja. Z njo sem se spoznala ob spoprijemanju s tesnobo, zato tudi v njeno prakso apliciram znanja s področij krepitve duševnega zdravja. Torej, moja joga ni samo zvijanje na tleh, ampak celovitost in povezovanje tehnik ter orodij, ki pomagajo k boljši psihofizični kondiciji in višji kvaliteti življenja

Joga pri meni je izkušnja s sekularnim pristopom. Osredotočena sem na premišljeno gibanje, ki pomaga zgraditi moč, prožnost in samozavest brez duhovnega vidika. Gre za gibanje, ki napolni telo in duha z energijo, lajša bolečine v hrbtu ter sprosti nemiren um. Moj pristop se osredotoča na telesne in duševne koristi brez poudarjanja duhovnosti.

Spoštujem in upoštevam raznolike potrebe in želje vadečih.

Poleg rednih skupinskih vadb joge med svoje izkušnje štejem tudi jogo za starostnike, jogo za podjetja, jogo za jahače, joga delavnice, online jogo, jogarobiko ter individualne ure joge. Vadbe in joga programe ustvarjam z mislijo na tiste, ki si želijo lahkotno, razigrano in sproščeno izpustiti skrbi, se sprejeti in zgraditi močno ter prožno psihofizično telo.

Redno se izobražujem, črpam znanje strokovnjakov iz tujine, vendar z gotovostjo rečem, da sem največ znanja nabrala v več kot 2200 vodenih urah joge. Ko se z vadečimi dobimo na blazini teorija mnogokrat ne razume prakse, individualnosti teles in umov, zato vem, da so večletne izkušnje dela z ljudmi tiste, ki so resnična dodana vrednost in strokovnost mojega dela. 

Drugače sem pa precej preprosta Postojnčanka, entuziastka, ki ljubi življenje in ljudi v njem. Če nisem na blazini, plešem ali pojem ali poslušam rokenrol. Ali čoham mačko. 

In takšna je tudi moja joga - rokenrol, protistrup tesnobi in temelj dobrega življenja.

Moja joga je rokenrol, protistrup tesnobi in temelj dobrega življenja.

O meni so povedali

V 9-ih letih sem učila že 500+ jogijev. Poglej, kaj so nekateri povedali o meni.
"Medejina meditacija ob zaključku joge je kot balzam za človeško dušo."
Sabina Barle Kragelj
"Sproščeno vzdušje, brez pritiskov, merjenja moči in tiranije najnovejših pajkic."
Eva Zupan Horaček
"Joga, ki jo vodi Medeja, mi daje dovolj prostora za sprostitev in meditacijo."
Sara Olenik
"Medejina energija mi pomaga sprejeti vse slabo in dobro. Njena joga je zakon!"
Sara Kržič
"Po jogi se počutim odlično. Sproščeno, lažje. Medejino vodenje je čudovito!"
Tanja Vilhar
"Že dolgo nisem tako lahkotno vstala zjutraj iz postelje. Za to krivim jogo."
Anita Ženko
"75 minut zunanji svet ne obstaja. Priporočam Medejo in njeno joga terapijo."
Tjaša Gerželj
"Medeja jogo vodi jasno in natančno. Za vsak korak točno veš kam vodi."
Laura Uhelj
"Medejina joga je kot zdravilo za dušo in telo. Zelo sem ji hvaležna!"
Larisa Žibert
"Na jogi se popolnoma sprostim in pozabim na vse skrbi v življenju."
Tjaša Žužek
"Medejine urice joge so prava oaza miru, sprostitve in inspiracije."
Marjan Krebelj
"Medeja me z njenim vodenjem joge in njenim prijetnim glasom navdušuje."
Nastja Vilhar
"Joga, odlična glasba in drobne modrosti, ki pridejo kdo ve od kod :)"
Klemen Rangus
"Odlična vadba z odlično mentorico. Vsekakor priporočam vsakomur."
Mateja Kretič
"Po plezalni poškodbi sem pri Medeji našel sproščenost in notranji mir."
Jani Fon
"Medeja je the best joga učiteljica ever! Definitivno priporočam."
Biljana Guša
"Medejin način vodenja, ki pripelje do zaključne sprostitve, je odličen."
Silva Batista
"Medejina joga mi vsak teden prinaša spokojnost in umirjenost."
Petra Kukulj
"Po jogi boljše spim, povrne se mi energija. Ena redkih vadb, ki mi tako ustreza."
Kristina Grujič
"Medejina joga in njena energija sta res pomirjujoči in navdihujoči."
Katja Telič
"Med uro joge z Medejo izklopim zunanji svet in se prepustim trenutku."
Andreja Merkač Podboj

Pridruži se jogi z Medejo

Poišči vadbo joge, ki ti najbolj ustreza. V živo ali prek spleta.