Medeja logotip
Akcija!

Umetnost sestavljanja joga sekvenc in ur

Si učiteljica joge, ki želi svoje ure dvigniti na višjo raven ali iščeš inspiracijo, bullet proof formulo, da bodo tvoje ure vedno gladko tekle in pustile dober vtis?

E-priročnik je ustvarjen posebej zate. Namenjen je vsem joga učiteljicam in učiteljem, ki nočejo zgolj mehansko ponavljati asan, ampak želijo razumeti, kako graditi ure z namenom, srcem in strokovnim znanjem. Že deset let uspešno in kakovostno vodim in poučujem jogo, za seboj imam 3000 ur vadb in 500 zadovoljnih učencev. Z znanjem, ki sem ga kultivirala skozi leta lastne prakse, učenja, vodenja in izobraževanj, sem ustvarila ta e-priročnik, ki ti bo pomagal in olajšal tvojo učiteljsko pot. Ni pomembno, ali si v učiteljskih vodah nova ali že izkušena učiteljica, ta e-priročnik je poln znanja, navdiha in smernic, kako dvigniti kakovost joga ur.

Izvirna cena je bila: 30,00 €.Trenutna cena je: 24,99 €.

Kategorija:

Opis

Zakaj potrebuješ e-priročnik Umetnost sestavljanja joga sekvenc in ur?

Ker tvoje ure niso samo skupek položajev. So izkušnja, ki lahko tvojim učencem spremeni dan, morda celo življenje. Ta e-priročnik ti pokaže:

  • Kako sestaviti sekvenco, ki ima smisel, tok in logiko
  • Kako graditi uro okoli peak položaja, teme ali energije
  • Kako uravnotežiti uvod, ogrevanje, glavni del in zaključek
  • Kako uporabiti dihanje, glasbo in pripomočke, da poučevanje postane bolj globoko in bolj avtentično
  • Kako se izogniti napakam, zaradi katerih ure delujejo površinsko, amatersko ali kaotično

Kaj najdeš v priročniku

  • Preizkušene strukture in formule, ki ti olajšajo pripravo na vsako uro
  • Strokovno podprte nasvete iz psihologije, nevroznanosti in somatike, da bo tvoje poučevanje sodobno in učinkovito
  • Praktične orise sekvenc, ki jih lahko takoj uporabiš ali prilagodiš svojim skupinam
  • Ideje za uvod in zaključek – od dihanja do kreativnih načinov, kako končati prakso
  • Iskrene nasvete iz prakse, ki ti prihranijo leta poskusov in napak

Kaj pridobiš kot učiteljica joge?

  • Več samozavesti pri pripravi ur
  • Večjo povezanost s svojimi učenci
  • Ure, ki so avtentične in izstopajo iz množice “copy-paste” sekvenc
  • Znanje, ki te spremlja vedno, ne glede na to, ali učiš začetnike ali napredne praktikante
  • Strukturo, ki te vedno podpre

Mnenja učiteljic

“Končno imam strukturo, po kateri lahko gradim ure, ne da bi vsakič izgubljala ure in živce za pripravo.”

– Nika

“Moje ure imajo zgodbo in tok, zdaj to znam predati in vadeči to čutijo in mi to vedno znova povejo. Včasih, ko ni ideje kaj pa kako želim, mi ta način, ki sem ga vzela in knjige, vedno pomaga.”

– Anja

“Najbolj uporabna knjiga, če učiš jogo. Praktična. Res pride prav.”

– Petra

Tvoj naslednji korak

Pridobi svoj izvod e-priročnika Umetnost sestavljanja joga sekvenc in postani učiteljica, katere ure si bodo učenci zapomnili in se jih veselili.

To ni samo priročnik. To je tvoj osebni mentor, ki ti pokaže kako tkati zgodbe na blazini.

Investiraj vase ter v znanje, ki ga lahko deliš naprej.

Tehnične lastnosti:

E-priročnik v PDF formatu (lahko si ga ogleduješ prek računalnika)

Število strani: 25

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Umetnost sestavljanja joga sekvenc in ur”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja