Medeja logotip
Joga za dobro jutro
Za ogled je potreben nakup.

Pozdrav soncu – Surya Namaskar B

Pozdrav soncu oziroma Surya Namaskar B različica je veliki brat pozdrava soncu različice A. Z dodanima položajema bojevnika 1 (Virabhadrasana 1) ter položajem stola (Utkatasana) zbuja mišice in pospeši utrip srca. Zelo dober in efektiven za začetek dneva, saj dviguje nivo energije in raztegne, okrepi celotno telo. Na blazino! Začniva.